ay0u 8auu x7d1 vpbf tz93 t57z ucoa np3j qi2e xvx7
记住我们(ctrl+D)!

中华养生|健康常识饮食季节保健人群中医运动|食材菜谱知识专题

当前位置:三色牛肉卷

三色牛肉卷

三色牛肉卷 所需材料

三色牛肉卷做法步骤详解

【三色牛肉卷】切牛肉片1 切牛肉片标签:汉克 o2t9 澳门赌场网站送现金

牛肉切成薄片。

【三色牛肉卷】调味2 调味

将老抽、料酒、耗油、蜂蜜、生粉、胡椒粉、麻油放入切好的牛肉片中。

【三色牛肉卷】搅拌腌制3 搅拌腌制

搅拌均匀,腌制20分钟。

【三色牛肉卷】切芦笋4 切芦笋

芦笋切成条。

【三色牛肉卷】切杏鲍菇5 切杏鲍菇

杏鲍菇切成条。

【三色牛肉卷】切甜椒6 切甜椒

甜椒切成条。

【三色牛肉卷】焯水7 焯水

水中翻入适量的盐,在依次放入杏鲍菇、芦笋、甜椒,直到水煮开。

【三色牛肉卷】捞出8 捞出

捞出杏鲍菇、芦笋、甜椒,沥干水分费用。

【三色牛肉卷】放入蔬菜条9 放入蔬菜条

杏鲍菇、芦笋、甜椒条依次放在腌好的牛肉片上。

【三色牛肉卷】卷10

包裹好三色蔬菜条,卷成小卷。

【三色牛肉卷】烤牛肉卷11 烤牛肉卷

卷好的牛肉卷放入微波炉里,上下火200摄氏度烤制15分钟,烤好后取出装盘即可。

相关文章推荐

  • 没有相关数据